autyzmwszkole.com

Frustracja

Frustracja – to stan przykrego napięcia emocjonalnego wywołany niemożnością zaspokojenia jakiejś potrzeby lub osiągnięcia jakiegoś celu.

Wstyd

Wstyd to:

1. przykre uczucie spowodowane świadomością niewłaściwego postępowania, niewłaściwych słów itp., zwykle połączone z lękiem przed utratą dobrej opinii

2. uczucie onieśmielenia lub skrępowania

Frustracja, wstyd – techniki mindfulness dla dzieci

Czytanka

Mecz się zaczął i wszyscy głośno kibicowali. Hilda pierwsza odbijała piłkę. Wypatrzyła wśród kibiców tatę który się do niej uśmiechnął. Usłyszała zachęcające okrzyki trenera i obserwowała jak miotaczka podnosi rękę.

Piłka poleciała w jej stronę. Hilda z grymasem na twarzy obserwowała zbliżającą się piłkę i poczuła przypływ paniki oraz impulsywną chęć zrobienia uniku. Piłka śmignęła jej tuż przy policzku, a dziewczynka się uśmiechnęła.

Piłka! – zawołał sędzia.

Hilda usłyszała oklaski z drugiej strony boiska. Miotaczka zrobiła krok do przodu, a zaraz potem w stronę Hildy poleciała druga piłka.

Zegnij kolana! – zawołał tata Hildy.

Hilda odwróciła się…

View original post 1 012 słów więcej

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.