Lekcja – Komunikacja i emocje

autyzm.life i Neuroróżnorodni

Komunikacja

Komunikacja to przekazywanie i odbieranie informacji w bezpośrednim kontakcie z drugą osobą. Komunikacja to często pierwszy krok do tego, by się wzajemnie zrozumieć. W ten sposób ludzie zbliżają się do siebie. Nikt nie zna myśli drugiej osoby ani do końca nie zna jej uczuć dopóki te myśli/ uczucia nie zostaną wyrażone – wypowiedziane, napisane a czasem nawet narysowane.

Emocje

Emocje są tym, co nas porusza w środku i powoduje, że czujemy jakąś zmianę. Czujemy, że coś się zmienia w naszej głowie i całym ciele na skutek jakiegoś zdarzenia lub spotkania z jakąś osobą. Nie ma dobrych i złych emocji. Dzięki złości wiemy, czego nie chcemy i na czym nam zależy, strach chroni nas przed niebezpieczeństwem, smutek pozwala na odpoczynek i otrzymanie wsparcia, radość daje wiele energii i zbliża nas do innych ludzi.
Ważne jest także, abyśmy wyrażali uczucia w taki sposób, by nie krzywdzić innych.

Jak się komunikować?

View original post 360 słów więcej

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.