Money mindfulness. Wstyd i pogarda dla pieniądza

Mindfulness

Ostatnio dużo się mówi o umiejętności skupienia uwagi na własnym ciele i umyśle za pośrednictwem mindfulness, współczesnej wersji medytacji zapoczątkowanej przez Buddę dwa i pół tysiąca lat temu.

Podczas medytacji skoncentrowanie się na oddechu pomaga nam doświadczyć pełni życia i opanować chaos. Podobnie jest z uświadomieniem sobie stanu naszych finansów~ Cristina Benito, Money Mindfulness

Od tabu do świadomości

Dlaczego tak trudno nam mówić o pieniądzach?

Jeżeli o czymś nie mówimy, to tak, jakby nie istniało. Oto jeden z powodów, dla których wielu ludzi ma niezbyt klarowny stosunek do pieniędzy – albo nie ma żadnego. Jakby bali się wzywać imię Boga – czy diabła – nadaremno. Wolą nie poruszać tematu pieniędzy ze strachu bądź dla tego, że tak naprawdę nie wiedzą, jak funkcjonuje ten środek płatniczy wymieniany na dobra i usługi. A kiedy już o nich mówią, to albo po to, żeby zaciągnąć kredyt, albo zdali sobie sprawę – za…